Tervetuloa lähettämään niskajumit vaikka kuuhun.
Olisi helppoa väittää ettet tarvitse mitään muuta kuin tehokkaan hieronnan. Tarvitset kuitenkin myös liikuntaa, ravintoa, lepoa, sosiaalista kanssakäymistä ja haasteita, kaikkea sitä ja enemmän. Hieronnalla voisit kuitenkin aloittaa matkasi itsesi arvostamista kohti, sillä jokainen on joskus jumissa vaikkei kipua tuntuisikaan. Fyysisen tasapainon ja hyvänolon löytäminen ei välttämättä vaadi joogaamista, superfoodia, ihmehoitoja eikä poppakonsteja. Joskus se vaatii vain, että rauhoitut, ja kuuntelet omaa kroppaasi.